25 février 2008
Récap semaine 20
RECAP du 25 février 2008
ANABEL
Poids de départ: 61.5 kg (début septembre)
poids de la semaine: kg
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 55 kg
objectif 2: IMC 20
JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: 67kg - imc: 24.31
variation semaine: + mais je ne sais pas + combien (environ +1kg)
commentaire: "c'est moins pire que si c'était plus pire" ...
perte totale: 4.9kg
objectif 1: 69.9kg *ok*
objectif 2: IMC = 25 *ok*
objectif 3: Poids Avant Grossesse soit 66.4kg
objectif 4: 65kg
objectif final: 62-64kg, stabilisé
KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: 90.2kg
Variation semaine: -0.5kg
Commentaire: on va dire que le fait de faire du sport deux fois par semaine ralentit la perte, bah oui j'espere que la graisse se transforme en muscle (je peux rever non ????)
Perte totale: 25.2kg
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg (la semaine prochaine?)
Objectif final : 75
MAIPI:
poids de départ: env 96kg (juin 07)
poids de la semaine: 89.7g
variation semaine: +600g
commentaires : ayé, je reprend doucement. Mais je suis encore à -1kg du PAG ;) et j'ai pas l'intention de prendre plus vite !
Bon, et Katia m'a rattrapée !!!
perte totale: 6.3kg
objectif: en prendre le moins possible
SANDRA
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine:
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 80kg
objectif 2: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)
à pas de tortue!!!
SAUFIE
Poids de départ: 71.5 kg (le 15/10/2007)
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1: 64.5 kg
objectif 2: 60-62kg, stabilisé
objectif final: 59 kg, stabilisé
TITOU
Poids de départ: env 88kg en fin de grossesse il y a 1 an et 81 ou 82kg au début du blog
poids de la semaine: kg
variation semaine: kg
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: redescendre sous les 80kg (ça vient, ça vient...)
objectif 2: 75kg ou IMC de 24.8kg ;)
objectif final: 70kg qui est mon poids d'avant grossesseS, stabilisé tant qu'à faire. si c'est moins je prends... :)
à vous de compléter dans les commentaires
18 février 2008
récap semaine 19
RECAP du 18 février 2008
ANABEL
Poids de départ: 61.5 kg (début septembre)
poids de la semaine: kg
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 55 kg
objectif 2: IMC 20
JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: environ 66kg - imc: 23.95
variation semaine: environ 800g
commentaire: je dis "environ" car je me suis pesée sur la balance de mes parents donc j'essaie de tenir compte de la différence entre les 2 balances. ça sera donc à confirmer lundi prochain!
perte totale: presque 6kg
objectif 1: 69.9kg *ok*
objectif 2: IMC = 25 *ok*
objectif 3: Poids Avant Grossesse soit 66.4kg (il semblerait...à confirmer!)
objectif 4: 65kg
objectif final: 62-64kg, stabilisé
KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: 90.7kg
Variation semaine: -2.2kg
Commentaire:enfin par rapport à mardi matin où j'étais à 92.9, mais il semblerait que le palier soit passé !! Enfin !!!!
Perte totale: 24.7kg
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg
Objectif final : 75
MAIPI:
poids de départ: env 96kg (juin 07)
poids de la semaine: 89.1kg
variation semaine: +300g
commentaires :
perte totale: env 7kg
objectif 1: 89.9kg (ou <90kg) stabilisé *ATTEINT*
objectif 2: du shopping aux soldes de juin avec Katia !!!
objectif final: <65kg, stabilisé
SANDRA
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine:
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 80kg
objectif 2: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)
à pas de tortue!!!
SAUFIE
Poids de départ: 71.5 kg (le 15/10/2007)
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1: 64.5 kg
objectif 2: 60-62kg, stabilisé
objectif final: 59 kg, stabilisé
TITOU
Poids de départ: env 88kg en fin de grossesse il y a 1 an et 81 ou 82kg au début du blog
poids de la semaine: 80kg environ
variation semaine: -2kg environ
commentaire: j'essaye de profiter de l'élan de ma maladie mais je pense que ça va vite se stabiliser car je vais remanger plus...
perte totale: 3kg environ
objectif 1: redescendre sous les 80kg (ça vient, ça vient...)
objectif 2: 75kg ou IMC de 24.8kg ;)
objectif final: 70kg qui est mon poids d'avant grossesseS, stabilisé tant qu'à faire. si c'est moins je prends... :)
à vous de compléter dans les commentaires
12 février 2008
L'IMC
Vous le calculez comment ?
EDIT : je viens de trouver réponse à ma question là : http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Tests/Fiche.aspx?doc=massecorpo_ts
Là j esuis en "Embonpoint" et il faudrait que je redescende à 75kg pour être en poids normal. Moi à 75kg je me sens déjà en excès.
Bref je ne comprends pas comme on peut faire des calculs de ce type alors qu'on n'a vraiment pas tous les mêmes ossatures par exemple...
EDIT 2 : ca m'a quand même fichu un coup de lire "isque accrus de maladies"...
11 février 2008
récap semaine 18
RECAP du 11 février 2008
ANABEL
Poids de départ: 61.5 kg (début septembre)
poids de la semaine: kg
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 55 kg
objectif 2: IMC 20
JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: 66.8kg - imc: 24.24
variation semaine: -400g
commentaire:
ça continue tranquillement, depuis la naissance de rozenn ça me fait
une moyenne d'environ 1kg par mois me rapprochant donc du poids
avant-grossesse
perte totale: 5.1kg
objectif 1: 69.9kg *ok*
objectif 2: IMC = 25 *ok*
objectif 3: Poids Avant Grossesse soit 66.4kg
objectif 4: 65kg
objectif final: 62-64kg, stabilisé
KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: kg
Variation semaine: kg
Commentaire:
Perte totale: kg
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg
Objectif final : 75
MAIPI:
poids de départ: env 96kg (juin 07)
poids de la semaine: 88.8kg
variation semaine: -600g
commentaires :palier franchi et la descente recommence (lentement, certes, mais surement)
perte totale: env 7kg
objectif 1: 89.9kg (ou <90kg) stabilisé *ATTEINT*
objectif 2: du shopping aux soldes de juin avec Katia !!!
objectif final: <65kg, stabilisé
SANDRA
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine:
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 80kg
objectif 2: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)
à pas de tortue!!!
SAUFIE
Poids de départ: 71.5 kg (le 15/10/2007)
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1: 64.5 kg
objectif 2: 60-62kg, stabilisé
objectif final: 59 kg, stabilisé
TITOU
Poids de départ:
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1:
objectif final:
à vous de compléter dans les commentaires
04 février 2008
récap semaine 17
RECAP du 4 février 2008
ANABEL
Poids de départ: 61.5 kg (début septembre)
poids de la semaine: kg
variation semaine:
commentaire:
perte totale: kg
objectif 1: 55 kg
objectif 2: IMC 20
JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: 67.2kg - imc: 24.39
variation semaine: stable
commentaire:
ras...ah si juste en passant, 67kg est un poids que j'ai déjà vécu dans
le passé comme "poids palier" on verra si ça se vérifie encore !
perte totale: 4.7kg
objectif 1: 69.9kg *ok*
objectif 2: IMC = 25 *ok*
objectif 3: Poids Avant Grossesse soit 66.4kg
objectif 4: 65kg
objectif final: 62-64kg, stabilisé
KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: 92.4kg
Variation semaine: -0.5kg
Commentaire: de toute façon, je fais yoyo dans le 92 alors .. ça, c'est un palier !!! et décourageant !
Perte totale: 23kg
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg
Objectif final : 75
MAIPI:
poids de départ: env 96kg (juin 07)
poids de la semaine: 89.4kg
variation semaine: stable
commentaires :malgré le mode bouffe on et la chandeleur, je me maintiens... qui a parlé de palier ?
perte totale: env 6kg
objectif 1: 89.9kg (ou <90kg) stabilisé *ATTEINT*
objectif 2: du shopping aux soldes de juin avec Katia !!!
objectif final: <65kg, stabilisé
SANDRA
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine: 87.5kg
variation semaine: +500g
commentaire:
ça doit être ce qu'appelle Julie un palier !!!! en plus je suis comme
Titou et Maïpi en mode bouff : on , (à ne pas dire trop vite...) à
cause de la chandeleur....
perte totale: 4.7kg
objectif 1: 80kg
objectif 2: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)
à pas de tortue!!!
SAUFIE
Poids de départ: 71.5 kg (le 15/10/2007)
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1: 64.5 kg
objectif 2: 60-62kg, stabilisé
objectif final: 59 kg, stabilisé
TITOU
Poids de départ:
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1:
objectif final:
à vous de compléter dans les commentaires
03 février 2008
Ah qu'il est bon
ce petit fromage de chèvre...
Titou mode bouffe ON