29 octobre 2008
envie forte = besoin ?????
bon en ce moment j'ai qu'une envie : me gaver !! 
je sais pas pourquoi j'ai cette envie profonde de me remplir beaucoup, très, et de trucs qui tiennent au corps !
ça va ti passer ?
parce que soit je me frustre en permanence et je deviens pire qu'une femelle pittbull en premier jour de cycle...
soit
je me frustre pas et je réponds à ces envies (mais je sais bien
qu'elles ne sont pas des besoins physiques... mais surement psychiques
!) et je deviens pire qu'une baleine gravidique de triplés à J-1 ...
cruel dilemme
sur ce, je vais me coucher, oui oui ! qui dort dine alors hein !
et pour une fois je "dine" sans prendre de poids comme ça !
hum...
06 octobre 2008
Récap du 06 octobre 2008
Principe:
j'ouvre la récap avec mes infos, en commentaire vous mettez les vôtres,
ensuite j'édite ma note et je copie-colle vos infos
Contenu: (à personnaliser comme ça vous dit!)
poids de départ:
poids de la semaine:
variation de la semaine:
perte totale:
commentaire:
objectif 1 (2,3...)
objectif final:
mensurations: (poitrine? taille? hanches? cuisses? comme vous voulez!)
je vous écoute :) qui est là?