Gramme par gramme

Le Blog des gramettes : celles qui font la guerre aux kilos qu'elles trouvent en trop, mais... tout doucement hein ! Bref, un coin pour partager ses trucs, se soutenir et se motiver, se remonter le moral ou se féliciter !

18 octobre 2009

tous les jours

Mes résolutions prises à cet automne 2009 (ou à ma re-rentrée dans la vie active ?) et que je parviens à tenir :
1- achat de vêtements fé-mi-nins !!! au diable la coquetterie, je fait du 50 voir 52 et j'assume (autant que faire ce peu !) alors je vais sans regarder ailleurs dans les rayons grande taille et je glane qui le haut qui le bas, féminin et dans mes goûts et dans lequel rentre mon popotin (et tout le reste). Quelques trouvailles chez Vêti marché à moindre coût, quelques compliments des gens que je côtoie alors que je suis juste en jean avec un petit haut sympa.. .m'ont convaincue que continuer à mettre des t-shirts tout con sur des jeans tout bêtes cachés par des pulls ou sweets informes mais vastes... ben c'était pas la meilleure idée !!!
Donc, quelque soit l'achat (forme couleur usage) j'essaie que mes habits (au moins les hauts) aient cette touche de féminité qui fait que je m'éloigne doucement de la mise en sac...
2- maquillage tous les matins + choix d'un collier et d'une paire de BO. Je cherche pas midi à quatorze heure, je manque de temps et de patience... donc le maquillage c'est toujours le même, et toutes mes BO sont longues et plein de bidules, comme j'aime. J'ai dévalisé au cours de l'été et des soldes des stands de bijoux de pacotille pour trouver celles que j'aime à moins de 5 euros en général, du coup j'ai réussi à avoir à peu près toutes les couleurs que je porte. Démêlage des cheveux (c'est long), pose des éternelles deux barrettes (en plus presque toujours les mêmes) parceque les cheveux attachés j'ai bien vu que ça me grossissait le visage..., un ti coup de fard à paupières au petit doigt, un trait d'eye-liner et un coup de mascara, hop hop deux BO et quand je peux (j'ai moins de choix), hop un collier assorti. Le tout en 10 mn maxi (dont bien 7-8 de démêlage... argh)
ça change absolument tout, je vous assure ! et finalement, j'ai pris l'habitude et ça ne me pèse pas ! limite je me sens à poil si je sors pas après ce petit rituel

bilan : j'ai pas perdu un gramme, j'ai toujours une silhouette d'hippopotame, je fuis toujours les miroirs (sauf de près, héhé) mais ouf ! je me sens bien ! je crois que c'est ça "assumer" parceque tout au long de la journée j'ai pas l'impression d'avoir 35kg de trop alors qu'avant j'y pensais sans cesse !!!!

et vous, des trucs ?

Posté par Miaman à 22:41 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


01 décembre 2007

Un peu de fierté !

En cette semaine, j'ai eu en face de moi plusieurs tentations, dont je suis assez fière d'avoir résisté ! Alors jeudi midi, j'étais invitée chez une ancienne collègue. oula ! je l'avais prévenue que j'étais encore au régime, au cas où elle aurait pensé que j'aurais abandonné ! Cette p'tite dame tenait en effet un restaurant, donc imaginez la bonne cuisine ! Alors elle s'est trouvée dans l'embarras, et a choisi de faire une bonne salade ! Jusque là, nickel ! Sauf qu'elle m'a ensuite proposé des Pyrénéens, et des Suchard ! Mais non, je n'y ai même pas touché ! même pas pris un ! Autre tentation : hier matin, au bureau, il y avait des croissants chauds qui avaient une odeur comment dire, ben si, il n'y a qu'un mot : alléchante !!! Et bien pareil ! Pas touché ! Et bien, ça fait plaisir de ne pas craquer et de voir que j'étais la plus forte là ! Du coup, au bilan de trois mois de régime : 30 août-30 novembre : -18.7 kg ... Mais comment vais je traverser la période des fêtes de fin d'année ? ouich !!!

Posté par PetiteKatoun à 13:28 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

21 novembre 2007

En parlant de tentations ...

Alors voilà, nous sommes au mois de novembre. Ici c'est le mois de la Foire Saint Martin. Donc manèges, loteries, tir, pêche à la ligne, MAIS aussi des CHICHIS, Croustillons. Alors voilà nous sommes mercredi, manque de bol pour moi, il fait beau ! Donc imaginez qui va me demander, voire même me harceler "on y va ! il fait beau ! apres les manèges vont partir" hein qui ? Et voilà je vais me trouver obligée de gérer ces tentations si bonnes, ces tentations qu'on a en général qu'une fois l'an. grrrrrrrrr Donc vais je tenir ??????? J'appréhende ! Helpppppppppppppppppppppppppppppppp !

Posté par PetiteKatoun à 10:59 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [7] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

17 novembre 2007

patate, frite, pêche, banane

AAAAhhhhh je vous le dis de suite au cas où mon titre ne serait pas assez explicite, je suis heureuse!
J'ai hésité un peu avant d'écrire mais je me suis dit qu'après tout les grammettes existaient pour se soutenir dans les moments plus délicats mais aussi pour s'encourager dans les bons!

Donc voilà, depuis mon "cri" lors du dernier article ici, alors que j'avais perdu toute notion de satiété et tout vrai plaisir gustatif, bref depuis je me suis "reprise" (ça se dit?), sans me priver du tout en ce qui concerne le choix des aliments, mais en me contentant de manger quand j'avais faim (oui je sais je radote :O)

Bref voici les résultats, je flirte avec mon objectif numéro 1 qui est de revoir le "6" puisque je suis aux alentours de 70. vrai verdict lundi! et pour les mensurations je les ai prises ce matin...et j'ai remis la main sur celles que j'avais prise le 06 octobre dernier et là je suis épatée!

car si niveau poids entre le 06/10 et le 17/11 je n'ai perdu "que" 1.5kg et bien pour les mensurations au niveau de la taille et des hanches j'ai perdu respectivement  3 et 2 centimètres :)

voili voiloù et pour la suite des bonnes nouvelles j'ai un périnée de jeune fille et donc l'autorisation de faire du sport (ouch, c'est une bonne nouvelle ça ? ;)) donc...éventuellement...si ça me pique je n'aurais pas d'excuse pour ne pas tenter de raffermir tout ça!

Posté par jolijulie à 14:56 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

24 octobre 2007

Par ce que parfois il faut se faire plaisir...

Hier soir on a fait une soirée crêpes :) ...et bien ça fait du bien au moral ;) .

Il en restait même pour le petit dejeuner...bonheur!!!

Bon suis quand même restée raisonnable vu que je pouvais pas mettre de chocolat dessus ( ca je crois que c'est le plus dur...c'est ce qui me manque le plus mais pas le choix ).

Posté par saufie à 12:03 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

19 octobre 2007

Ca fait toujours plaisir !!!

479876702_47b2579eb0Comme prévu, ce midi, j'ai succombé au Quick Burger Cantal /Raclette !!!
Ouep, ben ça manquait de verdure ce truc! Le même avec un peu de salade, ça aurait été mieux...
En tout cas, écoutant mon estomac qui n'avait pas faim des masses, je n'ai pas pris de fondant o chocolat comme d'habitude. Il ne me faisait même pas envie!

Par contre, pendant la discussion avec ma meilleure amie, elle m'a dit "T'as maigri non?"
"Euh oui, un peu, mais juste de 2,5kg en 2 mois..."
"Et bien ça se voit bien!"

Ca c'est le genre de phrase qui fait achement plaisir :o)))

Yep, puis je les sens aussi dans mes pantalons ces 2,5kg en moins :o)

Sur ce, je me demande bien ce qu'on va manger ce soir... pas d'idées et frigo = no man's land!

Posté par mesdoudoux à 16:30 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

16 octobre 2007

Allez, j'vous l'dis...

Et c'est votre balance qui me dira merci !!

Bon...

j'ai un peu honte en fait...

à dire c'est même plutôt "beaucoup" que "un peu"

bref je vous aurais prévenues...

 

 

 

 

vous n'aurez plus faim pendant 15 jours...

 

 

Rose a mangé le caca du chat. Na, c'est dit...

 

 

 

et il avait la courante. Na, ça c'est dit aussi.

Bon venez pas vous plaindre je vous avais prévenues.

 

J'vous l'avais dit que j'allais avoir honte...

Posté par titou107 à 22:10 - 4 la POSITIVE ATTITUDE de fin de semaine - Commentaires [7] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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