19 octobre 2007
Ca fait toujours plaisir !!!
Comme prévu, ce midi, j'ai succombé au Quick Burger Cantal /Raclette !!!
Ouep, ben ça manquait de verdure ce truc! Le même avec un peu de salade, ça aurait été mieux...
En tout cas, écoutant mon estomac qui n'avait pas faim des masses, je n'ai pas pris de fondant o chocolat comme d'habitude. Il ne me faisait même pas envie!
Par contre, pendant la discussion avec ma meilleure amie, elle m'a dit "T'as maigri non?"
"Euh oui, un peu, mais juste de 2,5kg en 2 mois..."
"Et bien ça se voit bien!"
Ca c'est le genre de phrase qui fait achement plaisir :o)))
Yep, puis je les sens aussi dans mes pantalons ces 2,5kg en moins :o)
Sur ce, je me demande bien ce qu'on va manger ce soir... pas d'idées et frigo = no man's land!
17 octobre 2007
Finalement...
Je me demande si le chocolat ne ferait pas réellement maigrir...
Sinon les mars delight sont réellement light !
En effet, depuis le début de la semaine, j'ai mangé 2 petits mars delight en guise de dessert, hier soir, j'ai même fini mon dîner par un kinder maxi et la pesée du jour affiche - 300 grammes par rapport à lundi matin o_O
Je n'y comprend rien... surtout que lundi soir, il y avait de la tartiflette au menu!
Je suis sûre qu'après ce billet, vous allez vouloir que je sorte des rédactrices de ce blog ...
Allez, gardez moi, PLEEEAAASSSEEEE!
16 octobre 2007
Est-ce bien raisonnable ?
D'après vous, peut-on inclure 1 MacDo [ou Quick] + 1 pizza dans son régime de la semaine, sans pour autant culpabiliser???
Depuis 3 semaines, j'étais en cure de désintoxication "Quick", car ma meilleure amie avec laquelle je mange un long chicken accompagné de frites rustique et d'un fondant o chocolat était en voyage de noce...
Mais voilà, comme toutes bonnes choses ont une fin [je parle du voyage de noce, bien sûr!] et que nous avons besoin de beaucoup papoter, un Quick est déjà prévu pour vendredi.
Le pire, c'est que pendant ce temps, le chef cuisto de ma boîte a décidé de faire des pizzas le mardi et le jeudi!!!
Avant, je n'avais jamais le privilège d'y goûter car il n'en faisait que le mercredi, jour où je reste @t home... Mais les problème est que ces pizzas sont délicieuses!!!
Et quand en plus il y en a aux maroilles, je ne sais y résister...
Ca fait un peu beaucoup sur 1 semaine, non ???
Et en alternant 1 semaine Quick, 1 semaine Pizza, vous en pensez quoi ???
15 octobre 2007
Delight mais pas light ...
Ma devise est d'écouter mon corps...
Alors que dois-je faire quand celui-ci me demande d'attraper un des mars delight qui se cache dans mon tirroir de bureau???
Je l'écoute ou non?
Ok, il est 16h30, c'est donc l'heure du goûter...
Ok, ce midi, je n'ai mangé qu'un 1/2 sandwich club au thon/crudités
Mais, ce midi, j'ai déjà mangé un mars delight...
Et surtout, je risque de ne plus avois faim ce soir...
Alors, je craque ou je ne craque pas ???
Hum... en attendant je vais boire un peu d'eau, on verra bien ;-)
12 octobre 2007
Pour quelques carrés de chocolat de trop ...
Les régimes et moi, ça fait 2!
Ce mot ne fait pas partie de mon vocabulaire... Il faut aussi avouer que la nature a été assez sympa avec moi en me dotant d'un métabolisme qui ne prend pas trop de kilos!
Mais, en y pensant bien, j'ai tenté l'expérience 1 seule et unique fois.
La 1ère année loin du domicile familial à 18 ans avait été fatale!
Oui, j'avais pris 5 kg le temps d'un hiver ... il faut dire qu'avec à peine 18° dans ma chambre j'avais besoin de calories pour me réchauffer!
Alors le printemps venu, j'ai acheté la mallette complète de la régimeuse avec tous pleins de petites pilules à prendre.
Mes menus ne se constituaient plus que d'haricots verts grillés et de chèvre chaud, de steaks de soja et de 30 grammes de Spécial K le matin pas plus!
Le soir, je m'accordais 1 yaourt + 1 mars.
En plus de tout cela, chaque matin après que mon réveil ai sonné, je m'attelais à 20 min de step et d'abdo.
Je vous assure que j'étais fière de mes fesses en béton!
En bref... Ce seul & unique régime s'est soldé par une perte de 8kg ! Assez vite repris [partiellement] à cause d'un job d'été avec des horaires de fous qui me faisait manger à n'importe quelle heure et n'importe comment :-S
Ca c'était pour ma 1ère expérience.
Il y a très exactement 1 an, j'ai écris un billet sur mon blog qui disait ceci :
"Fini le chocolat à volonté, fini le nutnut au petit déj', fini les encas entre les repas...
4 mois post allaitement et +6kg sur la balance!
Purée de les voir écrit comme ça ces kilos, ça fait peur!
Bon aux yeux de beaucoup de filles, je vais passer pour une pauvre fille qui ferait mieux de se taire car elle n'a pas à se plaindre ... parce que 55kg pour 1m66 c'est bien... c'est... "normal"...mais voilà je n'ai jamais été "normal", j'ai toujours été mince...
Mais là, "OH my God!" je suis toute boudinée dans mes pantalons , ceux qui m'allaient si bien avant.
Dans la glace, je trouve que j'ai de belles formes de femmes mais il faudrait que je revois ma garde-robe!
Financièrement, je ne peux pas, par contre financièrement je peux me permettre de moins manger !"
Croyez-vous réellement que j'ai suivi cette résolution???
Ben pas vraiment...
Puis le sort s'acharnant sur moi, malgré ma volonté de diminuer mes grignotages intensifs et la portion de mes repas, les kilos ont continué d'affluer! Les saligots!
4 mois plus tard j'avais donc pris 6 kilos de plus m'obligeant à revoir toute ma garde robe [enfin surtout pour ce qui concerne le bas].
Comme je suis du genre "mauvaise foi", j'ai accusé ma pilule d'être à l'origine de ce désastre.
Mon gygy n'étant pas prêt à mettre en doute ce qu'il m'avait prescrit, m'a envoyé faire une PDS pour détecter une possible hypothyroïdie [quand la thyroïde débloque et fait grossir]
Pas de chance, les résultats ont montré une hyperthyroïdie o_O Le truc qui logiquement fait maigrir... à n'y rien comprendre quoi!
Depuis, je suis revenue à une pilule micro-dosée. En 1 mois, ma balance affichait - 2 kg donc mon ancienne pilule n'était pas si innocente que ça!!!
Depuis, j'ai aussi beaucoup moins d'appétit.
Mon objectif est de perdre minimum 2.5kg et maximum 5kg!
Oui, ça peut vous paraître bien ridicule 2.5kg mais dans mes pantalons, ça fera toute la différence.
...Et c'est souvent quand on en a le moins à perdre que c'est le plus dur!
Pour y arriver, j'essaie d'écouter mon ventre.
Je réapprends à manger lentement et calmement, chose que j'avais perdu l'habitude de faire.
J'essaie de ne pas finir mon assiette, même si paraît-il c'est mal poli [je m'en fous, c'est moi qui la remplit], mais j'essaie aussi de ne plus avoir les yeux plus gros que le ventre en me servant.
Fini le grignotage et surtout, moins de chocolat !!! Car mon 2ème prénom, c'est MissChocolat :-P
Voilà, on verra bien ce que cela donnera.
Mais je viendrai vous tenir au courant ;-)