03 février 2008
Ah qu'il est bon
ce petit fromage de chèvre...
Titou mode bouffe ON
16 octobre 2007
Allez, j'vous l'dis...
Et c'est votre balance qui me dira merci !!
Bon...
j'ai un peu honte en fait...
à dire c'est même plutôt "beaucoup" que "un peu"
bref je vous aurais prévenues...
vous n'aurez plus faim pendant 15 jours...
Rose a mangé le caca du chat. Na, c'est dit...
et il avait la courante. Na, ça c'est dit aussi.
Bon venez pas vous plaindre je vous avais prévenues.
J'vous l'avais dit que j'allais avoir honte...
15 octobre 2007
L'eau
Je me suis rendue compte que souvent je mangeais alors qu'en fait j'avais soif...
Vous aussi vous vous plantez comme ça parfois ?
Pas de pesée ce matin
Ben oui je me pèse tous les jours justement parce que je ne suis pas au régime. Vous me suivez ?
Mais ça m'arrive de sauter un jour parce que c'est pas une fixation ou alors quand je pense que je ne vais pas aimer le résultat, j'évite de me peser.
ce qu'on ignore ne nous fait pas souffrir si ?
12 octobre 2007
Régime lacté
Pour ce qui sort et chocolaté pour ce qui rentre :-o
Sinon j'ai 2 outils : ma balance et ma patience. Pour l'instant c'est une pente descendante...
Sinon j'avais adopté un mélange de Zermati, de "moins de viande", de "plus de fruits et légumes surtout crus" en juillet mais 3 semaines chez mes parents m'ont complètement re-déconnectée de cet équilibre difficilement acquis.
Là je suis trop fatiguée pour me "battre" mais j'y reviendrai... j'étais tellement bien :)
Sinon en ce moment on grignote quand même pas mal de légumes crus les enfants et moi : haricots, carottes,... bientôt de la courgette aussi...
Voilà pour mon début.