problème de goût ?
Quand j'ai attaqué Dukan, j'avais envie de viande, de ses recettes et chaque nouvelle recette me donnait envie et j'ai fait plein d'essais, d'achats et d'expériences concluantes... même si je saturais du goût de l'édulcorant (non ce n'est pas le goût du sucre) et des arômes (non ce ne sont pas les mêmes goûts que ceux qu'ils sont sensés remplacer...) etc...
Puis j'ai de plus en plus saturer de ces faux goûts et, au bout du compte, de la monotonie du régime quand on n'a plus envie de ces tricheries...
J'ai décroché de Dukan, d'un coup, et sans pouvoir y revenir.
Maintenant, juste de penser à une recette Dukan, j'ai la gerbe... super...
Je reviens à mon rythme de consommation d'une protéine animale par jour, mais même pas tous les jours (3 ou 4 fois par semaine, oeufs et poissons et laitages compris)...
Je continue à prendre de l'édulcorant quand je peux, mais pas toujours...
Je ne supporte plus un arôme, un dessert façon Dukan, une galette sans farine etc...
Bref, j'ai pas réussi à m'y faire du tout, et je n'ai bluffé mon palais que 3 mois....
Un problème de goût ?
Finalement, je vais me contenter de Zermater ;) ça me réussit, et pas de problème de goût possible !!!
et vous ?
Ps : oui j'ai pas récapé hier, par manque de pesée... et à nouveau ce matin... hinhin ...
c'est pas que je fuis ma balance (inconsciemment ?) mais c'est la course le matin, alors j'oublie facilement !