récap semaine 12

RECAP du 31 décembre 2007

ANABEL
Poids de départ: 61.5 kg (début septembre)
poids de la semaine:
variation semaine:
commentaire:
perte totale:
objectif 1: 55 kg
objectif 2: IMC 20

JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: 69.1kg - imc: 25.08
variation semaine: +300g
commentaire: flûte j'ai peut-être trop grignotté ce WE...du coup j'ai reperdu l'objectif 2 mais ça ne saurait tarder pour qu'il soit pour de bon dépassé! merci les filles pour les 12 semaines qui viennent de s'écouler fin 2007, elles m'ont bien aidées soyez en sûres et "à l'attaque" des 52 semaines de 2008 :p:p
perte totale: 2.8kg
objectif 1: 69.9kg
objectif 2: IMC = 25
objectif 3: 65kg
objectif final: 62-64kg, stabilisé

KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: 93.8kg
Variation semaine: -1kg
Commentaire: ben finalement j'ai bien géré le noël, par contre j'ai abusé du chocolat, grrrrr, et là va falloir se remettre dans les rangs !
Perte totale: 21.6kg
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg
Objectif final : 75

MAIPI:
poids de départ: env 96kg (juin 07)
poids de la semaine:
variation semaine:
commentaires :
perte totale:
objectif 1: 89.9kg (ou <90kg) stabilisé
objectif 2: du shopping aux soldes de juin avec Katia !!!
objectif final: <65kg, stabilisé

SANDRA
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine: 87.2kg
variation semaine: +/- 0kg
commentaire:malgré un repas de mariage samedi soir!!! mais je me suis bien dépensée en dansant!!, au 10/10/07 j'étais à 39.6% de masse graisseuse et je suis à 31% !!!
perte totale:
-5kgobjectif 1: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)
à pas de tortue!!!

SAUFIE
Poids de départ: 71.5 kg (le 15/10/2007)
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1: 64.5 kg
objectif 2: 60-62kg, stabilisé
objectif final: 59 kg, stabilisé

TITOU
Poids de départ:
poids de la semaine:
variation semaine:
perte totale:
objectif 1:
objectif final:

---

à vous de compléter dans les commentaires

Comments

[sandybis]

au 10/10/07 j'étais à 39.6% de masse graisseuse et je suis à 31% !!!

[sandybis]

SANDRA :
Poids de départ: 92.2kg (le 10/10/07)
poids de la semaine: 87.2 kg
variation semaine: +/-0 kg
commentaire: malgré un repas de mariage samedi soir!!! mais je me suis bien dépensée en dansant!!
perte totale: -5 kg
objectif 1: 72 kg ( pour enfiler ma robe de mariée)
objectif final: 68 kg (pour retrouver mon poids avant la mise en couple)

[PetiteKatoun]

KATOUN
Poids de départ : 115.4 kg (aie aie le 30 août)
Poids de la semaine: 93.8
Variation semaine: -1kg
Commentaire: ben finalement j'ai bien géré le noël, par contre j'ai abusé du chocolat, grrrrr, et là va falloir se remettre dans les rangs !
Perte totale: 21.6
Objectif 1: 99kg ATTEINT! si si !
Objectif 2: 89kg
Objectif final : 75

[julie]

JULIE:
poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07)
poids de la semaine: 69.1kg - imc: 25.08
variation semaine: +300g
commentaire: flûte j'ai peut-être trop grignotté ce WE...du coup j'ai reperdu l'objectif 2 mais ça ne saurai tarder pour qu'il soit pour de bon dépassé! merci les filles pour les 12 semaines qui viennent de s'écouler fin 2007, elles m'ont bien aidées soyez en sûres et "à l'attaque" des 52 semaines de 2008 :p:p
perte totale: 2.8kg
objectif 1: 69.9kg
objectif 2: IMC = 25