Gramme par gramme

13 septembre 2009

Ze come back

Je l'avais évoqué dans un commentaire il y a quelques jours (non pas semaine déjà??) Alors me revoilà, toujours avec mes "quelques kilos en trop", ou plus clairement avec un corps que j'essaie d'adopter avec selon les moments plus ou moins de succès....

Posté par jolijulie à 11:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2009

Zermati, Dukan et Moi

Ca commence par la lecture des principes de Zermati (et son compain Apfelmachin, dit l'imprononçable) grâce à Julie ( dont je squatte toujours les livres à ma plus grande et terrible honte) . Ca me parle. Même beaucoup.Alors je décide de me reconnecter...

Posté par Maipi Tchounelle à 23:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Maïpi, Zermati

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16 novembre 2007

catastrophas !!!

voilà ça fait en gros une semaine que je n'ai qu'une envie : MANGER !je ne mange même plus à ma faim vu que lorsque je n'ai plus faim... je mange encore !! qui du fromage, qui du dessert... qui le reste du plat... qui un peu tout ça...et ce qui devait...

Posté par Maipi maisange à 10:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 novembre 2007

période délicate...

vous avez pu le voir dans la récap ces derniers temps je prends du poids au lieu d'en perdre. pour le moment rien de catastrophique mais je veux à tout prix enrayer ça avant que ça s'emballe ! je ne veux pas faire comme en 2004 et peser plus lourd qu'après...

Posté par jolijulie à 12:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 octobre 2007

Juste un petit bilan

de Dukan depuis le 30 août : -13.7 kg en deux mois donc (et encore je pense avoir atteint les -14 mais bon). Qu'en penser ? Et bien, je reconnais que c'est la premiere fois que je ne me sens pas véritablement en régime. Je mange autant que je veux, je...

Posté par PetiteKatoun à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2007

mon combat contre le grignotage

2e semaine d'evition totale du soja et je commence à trouver quelques astuces pour ne pas me retrouvée frustrée de ne pas manger du chocolat ou des petits gateaux...même au regime c'est toujours un besoin ...c'est un petit reconfort. je n'arrive pas a...

Posté par saufie à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2007

Allez on reste motivées !!!

Ce matin, gigi a été sympa avec moi : 102.2 ! certes elle a également affiché 101.7 mais là je pense plutot à une mauvaise blague donc je n'en tiens pas compte. Si c'est vrai, de toute façon ce chiffre ne sera pas très loin demain ! Par contre là je rencontre...

Posté par PetiteKatoun à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2007

on change notre facon de manger...

ce matin j'ai passé pres de 2heures a faires les courses ( surtout a lire les etiquettes ;) )et j'ai acheté plein de bonnes choses a manger sans "risque", j'ai l impression que mon caddy n'a jamais été si "equilibré" ;) beaucoup de fruit de legumes et...

Posté par saufie à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2007

Un petit craquage

Et oui, j'ai eu mon premier craquage lundi soir. Pourtant j'avais mis les chances de mon côté pour l'éviter. Les enfants ont voulu mangé au Macdo, trouvant que cela faisait longtemps qu'ils n'avaient pas eu ce petit plaisir (on va dire août). Alors je...

Posté par PetiteKatoun à 10:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 octobre 2007

Finalement...

Je me demande si le chocolat ne ferait pas réellement maigrir... Sinon les mars delight sont réellement light ! En effet, depuis le début de la semaine, j'ai mangé 2 petits mars delight en guise de dessert, hier soir, j'ai même fini mon dîner par un kinder...

Posté par mesdoudoux à 16:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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