Gramme par gramme

30 octobre 2007

Juste un petit bilan

de Dukan depuis le 30 août : -13.7 kg en deux mois donc (et encore je pense avoir atteint les -14 mais bon). Qu'en penser ? Et bien, je reconnais que c'est la premiere fois que je ne me sens pas véritablement en régime. Je mange autant que je veux, je...

Posté par PetiteKatoun à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 octobre 2007

récap semaine 3

RECAP du 29 octobre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 57.9kgvariation semaine: stablecommentaire: Petite chute à 57.6kg mercredi dernier, mais grammes bien vite repris... Je crois qu'il sera bien dur pour moi...

Posté par jolijulie à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2007

mon combat contre le grignotage

2e semaine d'evition totale du soja et je commence à trouver quelques astuces pour ne pas me retrouvée frustrée de ne pas manger du chocolat ou des petits gateaux...même au regime c'est toujours un besoin ...c'est un petit reconfort. je n'arrive pas a...

Posté par saufie à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2007

Sur mon bureau il y a ...

Une boîte de rocher ferrero + ferrero küsschen + monchéri... heureusement j'aime pas ça... les monchéris... pour le reste...mais ma collègue (longue et fine) m'aide, ouf... saleté de gentil stagiaire attentionné...

Posté par Maipi maisange à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 octobre 2007

Allez on reste motivées !!!

Ce matin, gigi a été sympa avec moi : 102.2 ! certes elle a également affiché 101.7 mais là je pense plutot à une mauvaise blague donc je n'en tiens pas compte. Si c'est vrai, de toute façon ce chiffre ne sera pas très loin demain ! Par contre là je rencontre...

Posté par PetiteKatoun à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 octobre 2007

Par ce que parfois il faut se faire plaisir...

Hier soir on a fait une soirée crêpes :) ...et bien ça fait du bien au moral ;) . Il en restait même pour le petit dejeuner...bonheur!!! Bon suis quand même restée raisonnable vu que je pouvais pas mettre de chocolat dessus ( ca je crois que c'est le...

Posté par saufie à 12:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 octobre 2007

récap semaine 2

RECAP du 22 octobre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 57.9kgvariation semaine: -200gcommentaire: Etant donné que ce we, j'ai mangé plus qu'à ma faim, il y a un risque que je reprenne du poids... j'ai un peu craqué...

Posté par jolijulie à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 octobre 2007

Ca fait toujours plaisir !!!

Comme prévu, ce midi, j'ai succombé au Quick Burger Cantal /Raclette !!!Ouep, ben ça manquait de verdure ce truc! Le même avec un peu de salade, ça aurait été mieux...En tout cas, écoutant mon estomac qui n'avait pas faim des masses, je n'ai pas pris...

Posté par mesdoudoux à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2007

on change notre facon de manger...

ce matin j'ai passé pres de 2heures a faires les courses ( surtout a lire les etiquettes ;) )et j'ai acheté plein de bonnes choses a manger sans "risque", j'ai l impression que mon caddy n'a jamais été si "equilibré" ;) beaucoup de fruit de legumes et...

Posté par saufie à 13:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2007

je ne sais pas quoi raconter

un ptit article quand même, j'aime bien avoir de la lecture alors j'imagine que c'est réciproque. en ce jeudi matin je me suis pesée. hé oui j'ai décidé d'avoir la pesée du lundi pour notre récap, et de conserver ma pesée du jeudi puisque c'était un jeudi...

Posté par jolijulie à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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