Gramme par gramme

14 janvier 2008

récap semaine 14

RECAP du 14 janvier 2008 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 55 kgvariation semaine: commentaire: perte totale: 6.5 kg objectif 1: 55 kg ATTEINT objectif 2: IMC 20 JULIE: poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07) poids de...

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7 janvier 2008

récap semaine 13

RECAP du 7 janvier 2008 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 55.3kgvariation semaine: commentaire: Yahiii! Objectif quasi atteint!perte totale: - 6.2 kg objectif 1: 55 kg objectif 2: IMC 20 JULIE: poids de départ: 71.9kg...

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31 décembre 2007

récap semaine 12

RECAP du 31 décembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: variation semaine: commentaire: perte totale: objectif 1: 55 kg objectif 2: IMC 20 JULIE: poids de départ: 71.9kg (le 27/09/07) poids de la semaine: 69.1kg...

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17 décembre 2007

récap semaine 10

RECAP du 17 décembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 56.5kgvariation semaine: nadacommentaire: Semaine horrible avec fromage, MacDo et chocolat à gogo! le brownie d'hier m'a tué perte totale: 5kg objectif 1:...

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10 décembre 2007

récap semaine 9

RECAP du 10 décembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 56.5kgvariation semaine: -300gcommentaire: Ca devient dur de perdre avec les fêtes qui approchent et mon envie de fromage fondue perte totale: 5kg objectif...

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3 décembre 2007

récap semaine 8

RECAP du 3 décembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 56.8kgvariation semaine: -600gcommentaire: pas de ferrero rocher la semaine dernière mais pour cette semaine, j'ai des rochers suchards! Déjà 3 de mangés sur...

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26 novembre 2007

récap semaine 7

RECAP du 26 novembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 57.4kgvariation semaine: +300gcommentaire: C'est de la faute aux 3 ferrero rocher que je me sens obligée de manger chaque soir :-/ perte totale: -4.1kg objectif...

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19 novembre 2007

récap semaine 6

RECAP du 19 novembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 57.1kgvariation semaine: -400gcommentaire: il fait froid ça doit aider à brûler des calories perte totale: -4.4kg objectif 1: 55 kg objectif 2: IMC 20 JULIE:...

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12 novembre 2007

récap semaine 5

RECAP du 12 novembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) poids de la semaine: 57.5kgvariation semaine: stablecommentaire: comme la semaine dernière malgré un gros we bouffe perte totale: -4kg objectif 1: 55 kg objectif 2: IMC 20 JULIE:...

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5 novembre 2007

récap semaine 4

RECAP du 12 novembre 2007 ANABEL Poids de départ: 61.5 kg (début septembre) Mon poids de la semaine : 57.5kg Variation semaine : - 400 gcommentaire : je croyais que mon we raclette-Quick-glace-tarte allait avoir un effet désastreux... c'est peut-être...

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